如何改善閉口

閉口,就是皮膚上肉色小凸起,一般是成片出現,是毛孔堵塞嘅一種表現,一般遠距離睇唔明顯,但近看就可以發現。表面無開口,頂端較尖,觸碰時有輕微刺手感,部分可以擠出白色堵塞物。閉口粉刺一般出現在額頭、下巴等角質層較厚嘅位置。

形成閉口原因:

角質層過厚

皮膚油膩,油脂分泌旺盛

化妝品護膚品堆積,卸妝不乾淨

改善閉口方法:

用溫水潔面。冷水不易去除油脂,熱水會促進油脂分泌,溫和再配合溫和嘅潔面產品,可以有效預防閉口出現,不過選擇潔面乳時要注意,盡量避免含刺激性成分或堿性產品。

暫停部分護膚品。如果您是油性肌膚或混油皮肌膚,而且已經被閉口困擾,建議暫停繁瑣嘅護膚順序,做好基本清潔及保濕即可,如果是乾性肌膚,可以暫時換成成分簡單嘅保濕產品,並減少其他產品嘅用量。

保證充足睡眠。睡眠可以幫助皮膚加速修復,提升新陳代謝速度。內分泌是否健康有序,對於閉口嘅影響非常大,所以想要閉口揾上門,就要好好咁睡覺。

飲食要均衡。辛辣刺激食物是形成閉口嘅原因之一,想要減少閉口出現概率,因少吃辛辣刺激食物,同時多吃瓜果蔬菜,清單飲食。

出現任何皮膚問題都有原因,大家可以根據自己閉口嘅情況,選擇適當嘅方式處理,不過要避免用手擠,以免炎症發生。

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