知識分享【抗衰老嘅5大重點】

抗衰老是女人一生嘅事業,特別過咗25歲,我哋會慢慢發現自己開始變老,細紋,暗啞,鬆弛、下垂等問題逐漸出現。所以,抗衰老一定要趁早!

抗衰老要注意5大重點:

過氧化代謝會產生ROS(氧化自由基),會攻擊體內細胞膜脂質、蛋白質,抑制彈性蛋白合成,加速皮膚老化。可選擇含有豐富維他命C、E及類胡蘿蔔素嘅護膚品有效清除ROS,或選擇抗氧化肽、如大豆多肽、谷胱甘肽等降低酶嘅活性,達到抗氧化效果。

皮膚長期暴露在紫外線下,容易引起皮膚光老化。不但會曬傷,亦會導致皮膚水分蒸發,導致乾燥、痕癢及皮膚變薄變脆。可選擇多酚類成分,例如茶多酚、白藜蘆醇等,抑制酪氨酸酶嘅活性,降低色素沉澱,促進細胞新陳代謝。最重要嘅一點,一定要做好防曬!

衰老,最明顯嘅問題就是皮膚鬆弛粗糙,失去彈性光澤,造成呢d問題嘅主要原因是膠原蛋白流失及彈性纖維斷裂。選擇含有玻色因、維A醇、SOD等成分嘅護膚品,可以有效降低膠原蛋白講解,平衡真皮層基質,促進皮膚更新,讓皮膚變得Q彈水潤。

保濕是護膚嘅基礎,皮膚是否水潤與表皮含水量有直接關係。皮膚長期缺水,會影響彈力纖維彈性及膠原纖維斷裂。除咗透明質酸、神經酰胺、角鯊烷以外,還有多糖類例如銀耳多糖、蘆薈提取物、藻類提取物等提升肌膚含水量,讓肌膚處於水潤狀態,建立皮膚屏障。

亮白細膩有光澤嘅皮膚會令人顯得更加年輕,想要皮膚透亮,最重要是減慢色素沉澱速度。可以選擇果酸加速角質層脫落,促進表皮更新,或選擇光甘草定、金盞花提取物等瓦解黑色素,舒緩修護肌膚。

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